記事一覧
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レッスン
マスク生活
こんにちは♪まずは足の捻挫の続報なのですがやっと! やっと!! 回復してまいりました(遅)実に5ヶ月!!!長い…長すぎた💦どうしてこんなに時間がかかったのか・・・... -
ブログ
足の捻挫は外反母趾が影響していた・・・
こんにちは。今日は年末に捻挫してしまった足の怪我の経過報告です^^;あれからもう3ヶ月!? 早い・・・早すぎる。普通ならもう完治している頃ですね(汗)でもそうす... -
ブログ
怪我をして身にしみたこと
こんにちは♪ まだブログには書いてなかったのですが、実は昨年の年末に不覚にも足を捻挫してしまいまして・・・(^^;;レッスンはもちろんのこと普段の生活や歩くことにも... -
ライフスタイル
寝たまま簡単ヨガ「ハッピーベイビーのポーズ」
こんにちは♪もう10月になりましたね!今年の夏は本当に酷暑でしたし、9月に入っても暑い日が多かったです。 それに今年は何処へ行くにもマスクを常用しなければいけ...